中华文脉·经典围读会第二季

中华文脉·经典围读会第二季短短的几行字，“她反复读，觉得这(😓)里不顺、那里的音有些(⛲)(xie)问题。就和作者反复(fu)推敲，本来只需要分钟(zhong)就能录完的诗，这样(😈)前前(🥢)后后探讨(tao)录制，竟然花了小时。

导演郭帆同(tong)样(yang)也是(🐛)凭借《流浪地球2》，从中国电影导演协会(hui)会长李少(🛸)红的手中接过了“2022-2023年度媒(mei)体关注导演”这份沉甸甸的(⏰)荣誉。“我是第二次在‘光影中国(guo)’荣誉盛典拿到这个荣誉了，第一次刚好是《流(liu)浪(🏏)地(😋)(di)球》第一部。从‘(👕)一’到‘二’(🖱)，台前幕后，需要感谢的(de)人有很多，也希望在这份荣誉的鼓励下，我们继续往前走(✉)。

中华文脉·经典围读会第二季来自(🐑)北京的范金旺专程来观看比赛。 在(zai)比赛间隙，他喜欢(huan)沿着巴(🏇)黎的古老街道漫步，欣赏古典建筑和法式商铺的风格。

原标题(🗣)：北京中轴线：一条擘画了七百多年的(de)文明线一条线，擘(bo)画了700多年。 照着商(🏹)周的模样、秦汉的形状，比着魏晋的风格、唐宋的风韵(🚐)，蘸着辽金的遗墨，从中国的元(yuan)代起笔(🍎)；跨过元朝近百(🎖)年的金戈铁马(ma)，纵(🧀)贯明朝270多年的(de)斑斓岁月，穿越清朝入关后260多年的风云际会，一路纵笔如戈；记录下辛亥革命推翻(📄)封建王朝的瞬(shun)间，奋笔疾书过(guo)革故(🎌)鼎新、救亡(🗨)图存的篇章；挥如椽之笔书写新中国的历史，以一张蓝图绘到底的豪迈(mai)，传承千年文脉，表达人民意志，擘画(hua)出新时(🎍)代的文化风采。

中华文脉·经典围读会第二季”中国攀岩(yan)队速(🎦)度组主(🚨)教练钟齐鑫解(⬆)释，由于速度攀岩持续时间非常短(🎍)，也没有第二次尝试机会(📵)，因此容错率(🆕)(lv)极低，运动(dong)员要承受巨大压力，也极易被现场任何风吹草动影响。 钟齐鑫给队员(yuan)们的解决办法是：第一，把参赛流程写出来，详细到上场时是要走着还是跑着，上场后做准备工作是(shi)先试踩出(🦏)发踏板还是先(xian)抓握岩点，听枪前脑(nao)子里应该是什(🚘)么状态……“以(😖)不变应万变，做到程(🔼)序化攀爬”。 第二，掌握调节心理的方法，适当增强(qiang)一些钝感力。 “我们有个队员是近(😖)视眼，他上场总是看不清(🦏)对(🎠)手(shou)，也看不清观众，只能看清(🍞)岩(🗃)点。 ”钟齐鑫说，“所以他(ta)爬得稳。 ”图为观众在巴黎奥运(yun)会攀岩项目现场观赛。 新华社记者高静摄不过，邓丽娟也不是没有急的时候。 今年(🐽)年(nian)初(🏄)，记者探访冬训，她正在(🎷)改技术动作，并且陷入了瓶颈，平(ping)时能顺利通过的(de)岩点却抓不住、过不去了，急得她下来一趟甚至会大喊：“我想把那个（岩）点(🤱)拆了！”改动作是为了提高攀爬效率(lv)。 别看速度(du)攀岩的赛道是固定的，但每(mei)个运动员爬的方式都不同，钻研新的路线和动作，会让外人看着一成不变的(de)训练变得富有挑战起来。 “理想的速度攀爬是沿着一条直线向(xiang)上，身体不出现太大左右摆动(dong)，这(🚆)样肯定最快。 ”邓丽娟的主管教练张宁解释(🎧)说，标准赛道(🌽)上的岩点分布并不在一条直线上，但如果能力够强，有些选手可以不借助太偏左或偏右的岩点。 赛(😅)(sai)道上(🐪)一共20个(ge)大手点，顶尖(jian)男选手(shou)只需要使用(💹)十三四个就(jiu)能到顶，女选手由于力量和爆发(💢)力大多弱于男选(xuan)手，要使用(🐦)的岩点会多一些。 因此(ci)，如果女选(🏅)(xuan)手想要更快，学习男子动(🌓)作便是(📹)一种必然。